顔のたるみ、ほうれい線改善セラミド摂取は化粧品から?サプリから?

顔のたるみ、ほうれい線が気になりだしたら、サプリメントでセラミドを摂り入れて美肌効果を目指そうかと考えている方も多いのではないでしょうか? 肌に直接つけるセラミド化粧水、美容液で保湿するだけでなく、セラミドを含むサプリメントを摂りいれることで肌の保水能力を改善していこうというわけです。さて、そのセラ…